Tai Chi Chuan
NOVO Programa especial com a Professora Irene Felix.
Vagas limitadas!!!
Para informações de horários:
Novidades no conteúdo: Tuei Shou (prática do Tai Chi Chuan em dupla. Excelente para a percepção do campo energético e equilíbrio) e mais: Tai Chi Axis, Chi Kung (respirações e circulação de energia) meditação, auto-massagem, formas (sequência de movimentos) e mais orientações da Medicina Tradicional Chinesa para saúde e bem estar.
TAI CHI é uma prática milenar chinesa para cuidar do corpo e da mente.
É uma meditação em movimento. Os exercícios coordenados com a respiração são executados de forma suave e fluída, para assim poder sentir o que se passa no corpo.
Os benefícios são o aumento da vitalidade, da agilidade e da disposição, podendo ser praticado por pessoas de qualquer idade. É uma prática preventiva que se baseia no princípio da circulação de energia.
É também considerada uma ARTE DE LONGA VIDA!
Irene Felix pratica Tai Chi Chuan desde 1993
Estudiosa de Filosofia do Tai Chi a partir do legado teórico de Antigos Mestres dos estilos Yang e Chen. Aperfeiçoamento de Professores estilos Yang e Axis nas modalidades: formas, armas, Chi Kung, Tuei Shou e Sanshou com Mestre Carlos Sallaberry.